Tự làm whey protein để tống khứ 3kg mỡ bụng cho vóc dáng nuột nà
Bất cứ ai tập gym chắc cũng từng biết đến loại thực phẩm này, nhưng cụ thể whey protein là gì và có thể giúp bạn như…
“Thần dược” trị sẹo lồi lâu năm giúp bạn lột xác hoàn toàn: 10 người thử thành công cả 10
Đọc xong bài này, chắc chắn các nàng sẽ tiếc hùi hụi vì không biết đến 3 công dụng thần thánh này của hành tây sớm hơn….
Cô gái Hà Nội bị nghi ngờ Phẫu Thuật Thẩm Mỹ vì màn ‘lột xác’ quá ngoạn mục
Những thay đổi chóng mặt về ngoại hình của cô gái này trong thời gian ngắn khiến nhiều người… chết lặng. Thời gian qua, liên tiếp những…
Công thức làm nước thần giúp 2 tuần giảm 8kg, không mệt mỏi, da căng mịn
Chị Lan Anh chia sẻ: “Kiểu như mình bỏ được cả núi thịt ra khỏi người, mặc đồ cũng tự tin, đi lại vận động nhanh nhẹn…
Tác dụng không ngờ khi uống nước hạt tiêu hàng ngày?
Nước hạt tiêu có thể giảm nguy cơ cơ thể mất nước, tốt cho xương, giúp tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể, từ đó ngăn…
Vợ Lý Hải giảm 10 kg, hơn 20 cm vòng eo sau hai tuần sinh
Dù đã trải qua 4 lần sinh nở nhưng Minh Hà vẫn lại dáng rất nhanh nhờ chế độ dinh dưỡng hợp lý và chăm chỉ cho…
Vì sao nên ăn trứng với hạt tiêu
Kết hợp trứng với hạt tiêu đen sẽ giúp cải thiện sức khỏe, tốt cho não, tăng năng lượng và ngăn chặn một số bệnh Trứng rất…
Loại hạt cực tốt cho thận, giải độc vô cùng hiệu quả cần phải ăn thường xuyên
Theo đông y, đỗ đen là thực phẩm bổ thận đặc biệt. Khi sử dụng đỗ đen vào thực đơn ăn uống hàng ngày, sẽ nhận thấy…
Đánh bay mỡ bụng trong một đêm chỉ với 1 cốc nước này
Trước khi đi ngủ hãy uống một cốc nước này, đảm bảo mỡ bụng dày như thế nào cũng nhanh chóng biến mất. Hỗn hợp quế –…
Vì sao đầu ngày nặng 49kg mà lúc đi ngủ lại tăng thêm 2-3kg?
Nếu đang duy trì chế độ ăn uống và tập luyện nghiêm ngặt, chắc tim bạn sẽ chùng xuống ghê gớm khi thấy cây kim trên cái…
Nhảy dây theo 7 kiểu này, đảm bảo mỡ rơi rụng không ngớt
Giảm cân bằng nhảy dây là một biện pháp được nhiều phụ nữ tín nhiệm. Để giúp việc giảm cân bằng nhảy dây không nhàm chán và…
1.000 cái gập bụng cũng không bằng 1 ly nước chanh, gừng này mỗi sáng
Chẳng cần gập bụng hay ăn kiêng kham khổ bạn cũng có thể cải thiện cân nặng của mình một cách hiệu quả chỉ bằng cách uống…
Hãy dừng giảm cân ngay! – Tăng đến 10kg, 4 cô gái Việt trở nên nóng bỏng hết cỡ
Khỏe mới là đẹp bạn nhé! Và dĩ nhiên 4 cô nàng được nhắc tới ở đây đều nhờ gym mà tăng cân lên một cách săn…
16 lý do khiến bạn nên ăn xoài mỗi ngày
Chống lại ung thư, kiềm hóa cơ thể, hỗ trợ tốt trong việc giảm cân, kiểm soát tiểu đường, tốt cho hệ tiêu hóa, làm sạch da……
10 thực phẩm có thể ăn thoải mái sau 18h mà không sợ tăng cân
Cải bắp, nấm, cá thu, hay cần tây… là những thực phẩm chứa rất ít calo, giàu dinh dưỡng bạn có thể ăn thoải mái sau 18h…