Nước vỏ bưởi được xem như thần dược với những người mắc bệnh mỡ máu và có vấn đề về gan mà bạn không nên bỏ qua.

Một trong những vấn đề mà người béo phì lo lắng nhất là nồng độ mỡ trong máu, gan cao, về lâu dài ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, là tác nhân làm suy giảm chức năng gan, dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng như xơ gan, thậm chí ung thư gan.

Để giảm cân nhanh không hề khó nhưng làm sao để vừa giảm cân mà vẫn đảm bảo sức khỏe mới là điều quan trọng nhất.

Thời gian gần đây, chị em truyền tai nhau bài thuốc thần kì giúp nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn sau 1 thời gian ngắn không cần ăn kiêng hay tập luyện khổ sở, đặc biệt rất có lợi trong việc giảm tình trạng mỡ máu, gan quá tải. Công thức này rất đơn giản, đó là dùng vỏ bưởi thái thành sợi, cô đặc thành dạng keo và dùng chúng để pha nước uống mỗi sáng. Cùng tham khảo cách làm đơn giản qua các bước dưới đây nhé!

Chuẩn bị nguyên liệu:

– 1 chiếc vỏ bưởi tươi

– 100g đường phèn.

Nguyên liệu

Cách làm:

– Dùng dao gọt bưởi để lấy phần vỏ xanh bên ngoài, nên hạn chế lấy ít phần cùi trắng càng tốt vì phần vỏ xanh mới là nơi tập trung lượng tinh dầu nhiều nhất. Sau đó, thái vỏ bưởi thành sợi nhỏ dài khoảng 2-3cm, ngâm nước để làm sạch hoàn toàn vỏ bưởi.

– Vớt vỏ bưởi thái sợi ra để ráo, sau đó bắc 1 nồi nước lọc lên bếp, từ từ đổ vỏ bưởi vào, bật bếp đun đến khi nước sôi thì vặn lửa vừa, cứ đun liu riu để bưởi tiết hết tinh dầu ra nước. Trong thời gian đun, bạn dùng thìa hoặc đũa khuấy đều tay.

Sau đó, vớt vỏ bưởi ra và ngâm ngay vào một thau nước lạnh.

Tiếp đến, bỏ vỏ bưởi vào nồi nước mới cùng với 100g đường phèn đã chuẩn bị, đun với lửa vừa trong vòng 45 phút.

– Sau 45 phút, đường phèn tan ra và hòa quyện cùng vỏ bưởi, phần nước cũng đặc sánh lại, vỏ bưởi có màu vàng đậm thì bạn tắt bếp.

–Đợi hỗn hợp nguội hẳn thì cho vào hũ thủy tinh dùng dần. Có thể bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh để lưu lại được lâu hơn.

Giảm cân bằng cao vỏ bưởi

Cách dùng: Để giảm cân bằng cao vỏ bưởi, mỗi ngày bạn lấy 1-2 thìa vỏ bưởi rồi pha với nước ấm để uống, thời điểm tốt nhất là uống vào buổi sáng sau khi ăn sáng xong. Hỗn hợp không chỉ giúp đốt cháy mỡ bụng nhanh chóng, ngăn ngừa các bệnh liên quan đến gan, mỡ máu mà còn giúp thanh lọc cơ thể, bắt đầu một ngày mới vô cùng hiệu quả.

Bài thuốc từ cao vỏ bưởi được rất nhiều chị em ưa chuộng vì sự đơn giản, tiện dụng, tiết kiệm lại mang đến nhiều hiệu quả với làn da, sức khỏe, vóc dáng.

Sử dụng đều đặn, bạn sẽ nhanh chóng sở hữu làn da trắng hồng, vóc dáng thon gọn, cơ thể khỏe mạnh như ý!

Theo Em Đẹp