Đột quỵ là triệu chứng nguy hiểm, có thể cướp đi tính mạng của bất kỳ ai.
Xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau nhưng ít ai biết rằng, các thói quen xấu khi tắm sẽ dẫn đến đột quỵ bất kỳ lúc nào. Dưới đây là những phân tích cụ thể.
Tắm khi vừa đi ngoài nắng về
Rất nhiều người có thói quen vừa đi nắng hoặc chơi thể thao về sẽ lập tức “chạy” vào trong nhà tắm “xối” nước cho mát.
Đây là một thói quen vô cùng tai hại có thể gây chết người bất cứ lúc nào. Ngay tại lúc này, các lỗ chân lông đang nở to, nếu bạn ngay lập tức tắm, nước sẽ theo các lỗ chân lông vào trong cơ. Đây chính là lý do giải thích tại sao bạn bị cảm lạnh, ho, sốt, thậm chí đột quỵ.
Tắm sau khi đi nắng gây nguy cơ đột quỵ cao.
Do đó, nếu bạn đang có thói quen này. Ngay bây giờ, hãy thay đổi ngay lập tức nhằm tránh những hậu quả không đáng có.
Tắm xong nằm điều hòa
Đây cũng là thói quen xấu của rất nhiều người. Đã có không ít các trường hợp tử vong do trường hợp này gây ra. Lưu thông máu lên não sẽ gặp rất nhiều khó khăn khi cơ thể chưa kịp thích nghi với sự thay đổi nhiệt độ đột ngột.
Không những lưu thông máu có vấn đề, tim mạch và huyết áp cũng bị ảnh hưởng không ít khi bạn có thói quen xấu này.
Lời khuyên cho bạn:
– Sau khi tắm, hãy lau khô người.
– Ngồi 5 phút trước khi vào môi trường máy lạnh.
Tắm nước lạnh
Người đang mang trong mình căn bệnh tim mạch, cao huyết áp, người già, người cơ thể suy nhược tránh tắm nước lạnh. Đặc biệt trong điều kiện thời tiết nắng nóng.
Sự chênh lệch nhiệt độ môi trường bên ngoài và nước quá lạnh khiến các mạch máu co giãn không kịp. Từ đó, lưu thông máu lên não bị “đình trệ”, nguy cơ tai biến ở nhóm đối tượng trên sẽ rất cao. Các mạch máu sẽ không kịp thích ứng khi bạn tắm nước quá lạnh.
Tắm đêm
Nhiều người có quan điểm cho rằng tắm đêm sẽ mang lại giấc ngủ ngon, thoải mái nhất là trong thời tiết nóng nực mùa hè.
Không những vậy, nhiều người thường có thói quen tắm muộn. Đây đều là những suy nghĩ sai lầm. Nếu bạn không nhanh chóng điều chỉnh, nguy cơ cảm lạnh, trúng gió thậm chí đột quỵ là điều hoàn toàn có cơ sở.
