Đau khớp là một tình trạng phổ biến với mức độ dao động từ nhẹ đến nghiêm trọng, thường xảy ra ở cả người cao tuổi lẫn thanh niên trai tráng.
Đau khớp có thể được gây ra bởi một số yếu tố như chấn thương, nâng vật nặng, gãy xương, viêm khớp, tuổi tác tăng cao, thời tiết thay đổi, … Đối với những người có vấn đề với đau khớp thường xuyên, chúng tôi xin trình bày cho bạn 5 biện pháp dân gian trị bệnh khớp tại nhà vô cùng hiệu quả. Nhất định, người đau khớp phải biết các bài thuốc dân gian giảm đau tức thời này.
Bài thuốc trị đau khớp 1:
+ 1 muỗng cà phê hạt cỏ cà ri nghiền mịn.
+ 250 ml nước ấm.
Bạn hòa bột cỏ cà ri vào nước ấm và uống hết vào buổi sáng khi bụng rỗng.
Dùng mỗi buổi sáng cho đến khi bạn cảm thấy tình trạng đau được cải thiện.
Bài thuốc trị đau khớp 2:
+ 1 củ cà rốt tươi.
+ Nửa trái chanh.
Bạn xay cà rốt rồi cho vào 1 cái ly trộn đều với nước chanh và uống mỗi ngày.
Dùng mỗi buổi sáng cho đến khi bạn cảm thấy tình trạng đau được cải thiện.
Bài thuốc trị đau khớp 3:
+ 500 ml nước.
+ Nửa muỗng cà phê gừng.
+ Nửa muỗng cà phê bột nghệ.
+ Chút xíu mật ong.
Bạn đun sôi nước rồi cho gừng và nghệ vào, đun tiếp với lửa nhỏ trong 10 phút.
Sau đó, lọc lấy nước, để ấm rồi thêm mật ong.
Chia thành 2 lần uống, dùng mỗi ngày cho đến khi bạn cảm thấy sự cải thiện.
Bài thuốc trị đau khớp 4:
+ 250 ml nước ấm.
· 80 gram muối Epsom.
Bạn hòa tan muối vào nước rồi ngâm khớp đau trong hỗn hợp ít nhất 30 phút.
Thực hiện mỗi ngày cho đến khi bạn cảm thấy sự cải thiện.
Bài thuốc trị đau khớp 5:
+ 3 củ hành tây vỏ màu tím đỏ.
+ 750 ml rượu nho (hoặc rượu vang đỏ) .
Bạn cắt nhỏ hành tây, đựng trong lọ thủy tinh, đổ rượu nho vào rồi đậy nắp kín để ở chỗ thoáng mát hơn 1 tuần, sau đó cho vào tủ lạnh dùng dần. Uống 50 ml/ lần và ăn 1 muỗng nhỏ hành ngâm, mỗi ngày dùng 2 lần.
Vì hành tây có đặc tính kháng viêm mạnh nhờ các hợp chất lưu huỳnh có trong nó, bạn cũng nên lên thực đơn bữa ăn mỗi ngày với hành tây. Tùy theo sở thích ăn uống của mình, bạn có thể thay đổi món ăn mỗi ngày từ thịt bò xào hành tây cho đến salad trộn đều được. Kiên trì ăn hành tây mỗi ngày và bạn sẽ thấy điều kì diệu.
