Tư thế ngủ nghiêng bên trái có lợi cho sức khoẻ, và bạn có thể tập để giữ được tư thế này
Giấc ngủ là một trong những yếu tố quan trọng giúp chúng ta có được sức khoẻ tốt. Ngoài thời gian ngủ sớm hay muộn thì tư…
Chữa ợ chua, khó tiêu theo cách dân gian
Bạn ăn một món thật cay và rồi cảm thấy thật khó chịu. Đây là triệu chứng ợ chua, cảm giác khó chịu, xốn xang trong vùng…