Đây chính là 10 thói quen khi ngủ khiến bụng của bạn càng ngày càng BÉO ra

Giấc ngủ ảnh hưởng rất nhiều đến cơ thể của bạn. Thiếu ngủ, khó ngủ hoặc có những thói quen không tốt trước khi ngủ sẽ làm…

Người gầy mà bụng vẫn béo, dùng bài tập này là bảo đảm eo thon

Lớp mỡ bụng lì lợm vẫn bám chặt lấy vòng eo con kiến của chị em dù trọng lượng của họ không hề quá tiêu chuẩn. Đâu…