Dưa hấu là một loại quả rất phổ biến, rẻ tiền ở Việt Nam. Dưa hấu chứa ít calo (46kg calo mỗi cốc), chứa hàm lượng vitamin A và vitamin C cao (dưa hấu cung cấp 17% lượng vitamin A và 20% lượng vitamin C cần thiết cho cơ thể bạn mỗi ngày). Dưa hấu cũng rất giàu chất xơ và kali, không thua kém bất kỳ loại rau quả nào khác.
Tuy nhiên, người ta thường chỉ chú ý đến phần ruột dưa, mà quên rằng chính phần vỏ trắng của dưa mới là nơi chứa các vitamin, khoáng chất có lợi nhưng thường bị bỏ đi không thương tiếc. Vỏ dưa không những có thể ăn như 1 loại rau thông thường, mà còn có thể dùng để làm đẹp, rất tốt cho làn da, giúp da căng mịn, trẻ trung và mát mẻ.
Nguyên liệu:
– Vỏ dưa hấu
– Nước cốt chanh
– Vỏ chanh
– Sữa chua không đường
Cách làm:
B1: Vỏ dưa hấu chỉ lấy phần cùi trắng, bỏ phần vỏ xanh và ruột đỏ, cắt nhỏ.
B2: Vỏ chanh lấy phần xanh, bào nhỏ.
B3: Cho vỏ dưa và vỏ chanh vào máy xay nhuyễn mịn.
B4: Cho phần hỗn hợp vừa xay vào sữa chua không đường, thêm vài giọt nước cốt chanh, trộn đều
B5: Đắp mặt nạ vừa làm lên da mặt đã rửa sạch, thư giãn 15 phút rồi rửa lại, bạn sẽ thấy da căng và mát mịn, lỗ chân lông se nhỏ và sáng hồng mỗi ngày. Tuần thực hiện 2-3 lần để có kết quả tốt nhất.
Chúc bạn luôn xinh!