Thực đơn cả tuần cho mẹ ở cữ lợi sữa cho con mà không lo tăng cân

Sau sinh với chế độ kiêng khem đặc biệt nên các mẹ phải tránh khá nhiều thực phẩm. Vậy làm thế nào để có những bữa cơm…