Khỏa thân khi ngủ: Không chỉ ngon giấc mà còn giảm cân, giảm căng thẳng

Từng có nhiều tranh cãi xung quanh việc nên ngủ theo kiểu “nguyên thủy” hay “che chắn”. Tuy nhiên, nghiên cứu được công bố trên tạp chí…